Βέροια. Ενημερωτική εκδήλωση με τεχνικές διαχείρισης του άγχους των εξετάσεων

Διαδικτυακή ενημερωτική εκδήλωση-συζήτηση στη Σχολή Γονέων του 3ου ΓΕΛ Βέροιας, με θέμα ‘Το άγχος των εξετάσεων και η διαχείρισή του’, πραγματοποίησαν τη Δευτέρα 7 Φεβρουαρίου η Κοινωνική Υπηρεσία και το Κέντρο Κοινότητας του δήμου Βέροιας.

Στην ενημέρωση συμμετείχαν γονείς και μαθητές του Λυκείου. Οι ψυχολόγοι, Παρασκευή Αγγελή και Ιωάννα Κακολύρη-Κλίτση, ανέλυσαν τι είναι το άγχος των εξετάσεων, πώς επηρεάζει αρνητικά την επίδοση και πώς οι αρνητικές σκέψεις δεν βοηθούν. Επίσης, τόνισαν τον σημαντικό ρόλο της οικογένειας πριν και κατά τη διάρκεια της εξεταστικής περιόδου. Τέλος, αναδείχτηκαν τεχνικές διαχείρισης του άγχους των εξετάσεων τόσο για μαθητές όσο και για γονείς, καθώς και αποτελεσματικοί τρόποι μελέτης.

Θα θέλαμε να ευχαριστήσουμε θερμά τη Διευθύντρια του 3ου Γενικού Λυκείου Βέροιας, κα Αναστασία Καρακώστα, το 15/μελές Συμβούλιο των μαθητών, καθώς και το Σύλλογο Γονέων και Κηδεμόνων για την πρόσκλησή τους.